Toiletkrukje Kinderen & Volwassenen – Opstapje – WC Krukje Voor De Juiste Houding – Opstapkrukje – Squatty Potty

Voor een beter toiletgebruik

Help je zoontje of dochtertje sneller op de pot met dit toiletkrukje. Het krukje brengt je een trapje hoger of laat je een betere houding aannemen. Bij een regulier toilet zit je namelijk in een houding van 90°, met een (bijna) rechte rug. Het zal je verbazen, maar uit onderzoek blijkt dat deze houding niet de meest optimale is. Het is een belastende houding die ervoor zorgt dat de ‘grote boodschap’ moeilijker los laat. Door het krukje neem je een houding van 35° aan door de hoogte van 17.5cm. Je zit als het ware gehurkt waardoor de ontlasting vlotter en natuurlijker gaat. Dankzij een andere manier van zitten verlaag je de kans op aambeien en hoef je minder druk zetten.

Comfortabeler toiletbezoek

Een simpel wc krukje houdt je darmen gezond door snel, gemakkelijk en vollediger te ontlasten. De optimale zithouding kan helpen bij klachten als obstipatie, aambeien, maagklachten en blaasontstekingen. Bij deze houding zijn je knieën boven je de heupen. Hierdoor ontspant de spierband of “puberoctale” spier zich.

Deze spierband ligt rondom het laatste deel van je darmen. Hij is aangespannen wanneer je staat, zodat je niet per ongeluk ontlasting verliest. Als je in een hoek van 90° zit ontspant de spier slechts gedeeltelijk. Daardoor moet je relatief veel moeite doen voor je grote boodschap. Door de houding van 35° ontspant de spier zich volledig en wordt de “anectorale hoek” gestrekt voor een rechte doorgang. Dat wil zeggen dat je toiletbezoek voortaan comfortabeler is met dit toiletkrukje.

Wist je dat het ook veel gezonder is om te plassen met dit krukje? Door gehurkt te plassen ontspannen je bekkenbodemspieren. Dit leidt tot een betere bekkenbodem- en blaasgezondheid.